I risultati di una ricerca inglese
L’attività fisica non riduce i sintomi della depressione
di oggisalute | 7 giugno 2012 | pubblicato in Ricerca
Una ricerca congiunta delle Università di Bristol ed Exeter e del Peninsula College of Medicine and Dentistry smentisce l’orientamento clinico che raccomanda l’attività fisica per alleviare i sintomi della depressione. Lo studio, pubblicato sul British Medical Journal,
suggerisce che l’attività fisica nella terapia tradizionale rivolta agli adulti non riduce i sintomi della depressione più di quanto non faccia la cura da sola, anche aumentando i livelli di esercizio corporeo.
La depressione è una delle ragioni più comuni nelle richieste al medico generico e colpisce un adulto su sei in Gran Bretagna. I ricercatori inglesi hanno reclutato 361 pazienti di età compresa tra i 18 e i 69 anni di età ai quali era stata diagnosticata recentemente la depressione.
I partecipanti allo studio sono stati divisi in due gruppi, il primo dei quali ha ricevuto terapia tradizionale con l’aggiunta di attività fisica e il secondo soltanto la terapia tradizionale. I pazienti sono stati seguiti per 12 mesi per valutare eventuali cambiamenti nei sintomi. Al termine del test, non c’era differenza tra i due gruppi.
“Molti pazienti che soffrono di depressione preferiscono non prendere farmaci, prendendo in considerazione le alternative – ha detto John Campbell, del Peninsula College -. L’esercizio fisico sembrava offrire ottime promesse in questo senso, ma questo studio ha dimostrato che n on sembra essere efficace. Questo non vuol dire che l’attivita’ fisica non faccia bene, ma non va bene per curare persone che soffrono di depressione”.
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