Gli olii essenziali contro l’ipertensione
L’esposizione agli oli essenziali abbassa la pressione e puo’ aiutare a prevenire i problemi cardiaci. Lo afferma uno studio pubblicato dall’European Journal of Preventive Cardiology, secondo cui pero’ gli effetti benefici scompaiono se l’aromaterapia dura piu’ di un’ora. Lo studio dell’universita’ di Taipei ha coinvolto cento lavoratori di centri benessere specializzati in aromaterapia, esposti per due ore agli effluvi dell’olio essenziale di bergamotto.
Ai soggetti studiati sono stati misurati la pressione e il battito cardiaco diverse volte durante l’esposizione. Tra 15 e 60 minuti la pressione e’ scesa rispetto alla linea di base di 2,1 millimetri di mercurio e il battito cardiaco di 2,21 battiti al minuto. Da 75 a 120 minuti invece l’effetto si ribalta, con la pressione che sale di 2,19 millimetri e il cuore di 1,7 battiti, sempre rispetto alla linea di base: “Un’esposizione prolungata – spiegano gli autori – si e’ rivelata quindi rischiosa, anche per soggetti giovani come quelli studiati”.
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